Famílias em isolamento - Conselhos (muito!) úteis

Estar isolado, em família, com crianças e/ou adolescentes é um desafio exigente. É normal que os Pais/Cuidadores se sintam ansiosos, preocupados e um pouco perdidos, sem mapa ou GPS para gerir esta situação. Para sobreviver vão precisar de se adaptar e encontrar, com flexibilidade, novas estratégias para organizar o dia-a-dia. Ainda que cada família e cada pessoa experiencie esta situação de forma diferente, e tenhas as suas próprias estratégias para lidar com ela, há um conjunto de ideias e "dicas de sobrevivência" que podem ajudar os Pais a gerir o dia-a-dia de modo mais equilibrado.

Ordem dos Psicólogos Portugueses

Neste sentido, a OPP elaborou um Kit de Sobrevivência para Pais/Educadores que hoje partilhamos convosco. Mantenha-o por perto, pode ser necessário a qualquer altura do dia e mesmo várias vezes por dia. Clique na imagem e percorra a fotogaleria.